ダイエットパスタ第2弾!
2022.05.15
こんにちは!
Personal GYM BAGUSです!
本日は定休日でフラッとイオンに買い物に行って、
無印良品に用事があったので寄ったのですが、
トマト缶を見つけたので急遽ダイエットパスタを作ってみました(^○^)
とりあえず作る予定をしてなかったので
自宅にある食材だけで作りました!
以前ご紹介したグルテンフリーのパスタと
なすと玉葱と冷凍しておいた鳥の胸肉です!
急遽だったので具材の種類は少なめです(^◇^;)
胸肉をミキサーで細かくしてミートソース的な感じにしました!
味付けはニンニクと塩胡椒だけなのでヘルシーです(о´∀`о)
今回このパスタを初めてフライパンに入れて混ぜたのですが、
グルテンが無い分、麺が千切れやすかったので、
ソースと混ぜるときに工夫が必要ということに気づきました!
味は問題ないのでみなさんもやってみてください(*≧∀≦*)
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