暑すぎる！
2022.06.25
こんにちは！
Personal GYM BAGUSです！
いやー今日は暑すぎましたね(＞人＜;)
車の温度計を見て驚きました！
見間違いかと思いました笑
群馬県では観測史上初の6月に40度を記録したみたいですね！
6月にこの暑さはこの先不安しかありません(^◇^;)
夏を越えれるのか？！
・・・と毎年この時期思ってる気がします笑
本当に年々温暖化をモロに感じますよね(ToT)
かなり暑い日が続いているので
水分補給を忘れないように！
ちなみにジュースなど砂糖が入っているような飲み物は
水分補給とは言えないので、
水やお茶（カフェインを含まない）など飲むようにしていきましょう！
また、お子様がいる方はこの時期水遊びをさせると思いますが、
身体が水で濡れていると喉の渇きを忘れてしまって脱水になるので、
水遊びをさせている時もしっかり水分補給するようにしてくださいね！
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夏に向けてだいぶ予約が埋まってきていますのでお早めに！
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