こんにちは！

 

 

 

Personal GYM BAGUSです！

 

 

 

定休日の本日は！

 

『オーダーメイドのインソール』を作りにいきました！

 

 

 

以前のブログでチラっと書いたことがあるのですが、

身体を整えるにあたって足の関節って凄く大事で、

それを日常から良くしていく方法の1つにインソールがあります。

 

 

そして効果としてはかなり高いです！！

 

 

 

しかしそれを作ることができる良い場所がなかなか見つからなかったところを、

知多半島エリアで凄く良い方に出会い、

今回お願いする運びになりました(^○^)

 

 

 

オーダーしたのは僕ではなく、

僕の妻で典型的な扁平足と反り腰なので、

インソールで足を整えるために作成をお願いしました！

 

 

 

基本的に歩行動作で現在の癖などを見て、

それに対してテーピングで調整をしてまた歩いての繰り返しです。

 

 

そして良い感じになってきたら

そこからインソールの成形作業に入るという感じで

ミリ単位の調整でした！

 

 

立ち姿勢もインソールを入れるだけで重心が変わってました(*≧∀≦*)

左の裸足がBeforeで右の靴を履いているのがインソールを入れた状態です。

 

 

耳の位置と肩の位置を見て頂くとポジションに変化があるのがわかるかと思います。

 

 

 

また、立った状態で正面から抵抗をかけてどれだけ踏ん張れるかのチェックです。

 

 

 

 

同じ靴でもインソールがあるかないかで

これだけ変わっています！(◎_◎;)

 

 

普段通りの状態の靴だと耐えられずに倒れてしまいますが、

インソールを入れると体幹からしっかりと体を支えられるので踏ん張れます！

 

 

ということは有酸素運動をしたり、

トレーニングしたりするときの靴に入れれば

効果が大きく変わるということがわかりますよね？！

 

 

 

インソールを履いた本人曰く、

【歩いてる足が軽くてふわふわ浮いてるような感覚】とのことでした！

 

 

 

 

 

そして大事なのがここから！！

 

 

 

このオーダーメイドインソールをBAGUSでも作れます！！

 

 

というかこの方に来て頂きます！！

 

 

日程を調整して◯月◯日にやります！と告知します！

 

 

1人あたり3時間前後かかりますので、

完全予約制で１日３〜４人限定となりますが、

定期的にインソール作成会を開催します(^○^)

 

 

ハイヒールやパンプス用にも作れるみたいですよ(о´∀`о)

 

 

 

 

 

 

Personal GYM BAGUSでは

無料体験トレーニング・カウンセリングを行っております！

 

 

お盆も休まず営業しております！！

 

 

 

まずは体験してみてください！

 

 

 

 

 

 

夏に向けてだいぶ予約が埋まってきていますのでお早めに！