ダイエットのみならず
2021.10.05
こんにちは!
Personal GYM BAGUSです!
僕が今まで経験してきたパーソナルジムでのお客様は、
ほぼ10割と言っていいほどダイエット目的のお客様でした!
現在のBAGUSでももちろんダイエット目的の方はたくさんいらっしゃいますが、
最近はとくに増えてきましたが、姿勢を良くしたいという方や、運動のパフォーマンスを上げたい
という方も多くなってきました(^○^)
健康的な身体でいるために身体が正しく動くということはとても大切ですからね★
お客様のトレーニングの中で、自分の身体って本当はこんなに動くんですね!
っておっしゃる方が凄く多い印象です!
それぐらい動きの制限がかかって動かなくなってしまっている人が多いんですよー!!
あなたの身体はしっかり動きますか?
動いてると思っていても実は動いてないという人・・・・
めちゃめちゃ多いです!
自分はどうなんだろう??って思った方!
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