なわとび
2021.10.15
こんにちは!
Personal GYM BAGUSです!
今日は、100均に用事があったので、
セッションの空き時間に買い物に行ったらふと見つけたなわとび!!
なぜか久しぶりにやりたいってなって買いました!!笑
実に何年ぶりかわからない感じですが、久しぶりにやった感想は、
学生時代より跳べるようになってました!!
身体の使い方が学生時代よりも上手くなったんだと思います(*´∀`*)
2重跳びは、かるーく跳ぶだけでいけて、3重跳びは3回連続ぐらいはいけました!
これをきっかけに3重跳びを連続10回以上と4重跳びを目標にしばらくやりたいと思います!
そしてなわとび・・・・・
めちゃめちゃしんどい!!
笑
これは良い運動になりますね!
なわとびしたい方は店舗に置いてありますので跳びましょう!笑
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