こんにちは！

 

 

Personal GYM BAGUSです！

 

 

 

以前のブログで『乳製品』は身体に良くないですよ！

ということについて書かさせて頂きました。

 

 

 

乳製品が身体に良くないということは、ヨーグルトもそうですね(^_^;)

 

 

なので本日は、ヨーグルトを普段食べている方はこっちにすると良いですよ！

というものをご紹介させていただきます(^○^)

 

 

 

それがこちら！

 

 

『豆乳グルト』という商品で、豆乳から作られたヨーグルトみたいなやつです！

 

 

成分表を見てもこんな感じです！

 

 

原材料が豆乳のみですね！

 

大豆のタンパク質は良いですからね♪

 

 

今ヨーグルトを食事に入れてる方は、豆乳グルトに変えてみると良いですよ！

 

 

 

 

 

 

 

 

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