こんにちは！

 

 

Personal GYM BAGUSです！

 

 

 

 

 

 

身体に色んな害がある『添加物』の摂取が増えてきています。

 

 

この添加物が急増してきてのが1960年代からです。

そして、添加物の摂取が増えてきて年数が経過した

1980年代に発達障害やガンが急増しているんです(＞人＜;)

 

自閉症の人が1975年には5000人に1人だったのが、

今では68人に1人の割合となっています(T-T)

 

 

 

また、近年では不妊で悩まれている方も増加していて、

社会情勢やストレスなど色んな要因があるかとは思いますが、

僕個人としては、食生活の変化で添加物の摂取によって昔に比べて

不妊で悩まれる方が増えてるのではないかと考えています。

 

 

今では当たり前にあるコンビニなど、手軽に色々買える時代ですが、

健康面を考えると自炊が1番ですね！

 

 

 

健康面を考えるとコンビニで買っても良いと言えるものは、

果物、水、お茶、ブラックコーヒー・・・・ぐらいです！笑

 

 

あとは、ほとんど添加物が使われている物ってイメージなんですね(･･;)

 

 

将来病気にならないようにサポートするのもトレーナーの役目だと思っています！

 

 

見た目を大事にするのはもちろん！

健康をサポートしていくPersonal GYM BAGUSです！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

無料体験・カウンセリング随時受付中です！

 

 

 

 

少しでも気になった方は是非お問い合わせください！