過去に他社様でのパーソナルトレーニングを受けた経験があり、糖質制限を推奨されたダイエットで、ストレスで体調を崩してしまったり、あまり痩せないという経験をされた過去がありましたが、バグースでは、お米もしっかり食べていただきながらストレスを感じず健康的にボディメイクを行うことができました。

「バランスの良い食事」をきちんと理解出来たし、無理のない様きちんとアドバイス頂けました。
自分自身はもちろん、家族の食事管理も出来るようになりました。
運動嫌いで運動音痴の私でも、トレーニングが楽しくできました。
やれば必ず結果が出るので、欲張りな私にはとても嬉しかったです。
食事・運動・生活習慣に対しての考え方を、丸ごと変えることができました。
これからも楽しんでボディメイクしていきます！