ダイエットの為にコンビニのサラダチキン?やめましょう!
2022.07.14
こんにちは!
Personal GYM BAGUSです!
ダイエット=サラダチキン
このイメージってめっちゃ強くないですか?
この仕事をしてると良く聞かれます笑
「やっぱダイエットとか減量ってサラダチキンばっか食べるの?」って笑
そもそもその答えがNOなんですけども笑
確かに胸肉はとても良いです!
ただ!!
コンビニやスーパーに売ってるサラダチキンはやめときましょう!
以前のブログ(7/4 痩せる=健康なの!?)でも書きましたが
痩せるかもしれないけど病気になる可能性が上がります!
さらに7/5のブログでも
コンビニのサラダチキンは痩せるかもしれないけど
健康的ではないのでおすすめしませんと書きました。
今日はその理由についてです!
なぜいけないか??
圧倒的に添加物が多すぎることなんです!!
どうですか??
こんな感じで使われている添加物には危険性がこんなにもあるんです!
簡潔にまとめると!
・発ガン性リスク
・腸内環境の悪化
・カルシウムの吸収の阻害
・味覚障害のリスク
こんな感じです!
『痩せる』ことと引き換えに
こういったリスクを増やすことになります(ToT)
こういったリスクを理解した上で食べる人は食べたら良いと思いますが、
こういうのを知ってて食べているのか、
知らずに食べているのかでは大きな違いがあると思います!
僕は、お客様には食べて欲しくはないですね(^◇^;)
できるだけ自分で作ったサラダチキンを食べてほしいです!
それは『痩せる為』にもなりますが
1番は『健康の為』です!
BAGUSではお客様にお金を頂いて不健康にするアドバイスはしません!
しっかりと健康になって頂く為のアドバイスをさせて頂きます!
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