こんにちは！

 

 

 

Personal GYM BAGUSです！

 

 

 

筋トレ、ダイエット、ボディメイクをしていると

決まっていると望ましい【目的】【目標】

 

 

◯◯までにこんな身体になる！

 

◯◯までにウエスト５０cm台にする！

 

みたいな感じのです(^O^)

 

 

 

 

僕自身ここ最近は、

機能的な身体の使い方を意識したトレーニングを中心に行なっていたので、

こんな身体になりたいという

機能面以外のものは特になかったんです(^◇^;)

 

 

でも今日目標ができました！！

 

 

今年の８月６日までに腕を３cm太くすること！

そしてその腕のバランスに合った肩の筋肉を作ること！

 

こうして公言することで自分にプレッシャーをかけることも大切です！

 

 

 

なんで急にこんな目標ができたかというと、

８月６日に中学校の同窓会があると連絡を頂いて、

これは夏だからＴシャツ着るし

ちょっと良い腕にしとくかーという

いたって単純な理由です(//∇//)笑

 

 

そういう身体にしておけばきっと

「何やってるの？」とか聞かれるので

パーソナルジムやってるよーって話になって

身体作り、健康に興味を持ってもらえたらいいなーって思ってます(^O^)

 

 

なんせ中学時代の同級生は僕のガリガリしか知らないですからね笑

 

 

 

お客様の成長に負けないように努力して

見本を見せていきます！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

東海市にあるパーソナルジムバグースでは

無料体験トレーニングを行っております！

 

 

 

まずは体験してみてください！

 

 

 

 

一生物の身体と健康を手に入れましょう！

 

 

 

ファスティング指導も可能となっておりますので、

気になる方は是非お問い合わせください(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昼間の時間は通常よりも

お得に通えるプランになっております(^○^)

 

 

お子様連れでも！

幼稚園・保育園に預けてる間にでも！

 

 

お得に通ってみましょう！