ファスティング最終日
2022.11.14
こんにちは！
今日でファスティング最終日なりました(^○^)
とりあえず体重は４kg減ってお腹周りがかなりスッキリしました！
空腹感を気にされる方が多いですが、
専用の発酵ドリンクを飲んでいると全然気になりません(о´∀`о)
明日からはいきなり食事をするのではなく、
回復食といって固形物を食べてなかった内臓に慣らしていくような食事をしていきます。
初日の回復食で腸内に残った便をしっかり出し切ります！
またブログで紹介していきます！
愛知県東海市にあるPersonal GYM BAGUSでは
無料体験トレーニング・カウンセリングを行っております！
まずは体験してみてください！
一生物の身体と健康を手に入れましょう！
公式LINEからのお問い合わせも大歓迎です！
最近は公式LINEからお問合せ頂くことがとても多いです(^○^)
★ウェアやタオルの使用は無料でご利用いただけます。
☆飲み物もございますで手ぶらで気軽にお越しください！
★個室・予約制の新築で綺麗なプライベート空間です
☆駐車場2台分完備
★ベビーサークル完備
☆お子様連れでも通えるパーソナルジムです。
★知多市、常滑市、大府市からも大歓迎です！
☆名古屋市の南区や緑区の方も近いです
★名古屋市からすぐの東海市のジム・パーソナルジムです！