職業柄ついつい
2023.02.10
こんにちは！
パーソナルトレーナーという仕事をしていると
ついつい気になってしまうことがあります。
同じ仕事の人みんながみんな同じかわかりませんが、
ついついしてしまうのが・・・
人間観察
買い物に行った時など外に出かけた時の
周りの人の姿勢や歩き方などの
身体の動き、ボディラインを見てしまいます(^◇^;)
あの人はこういう姿勢をしているから
ボディラインがこういう風に崩れてるんだなーとか
じゃあ、あの人にはこういうトレーニングをする必要があるなーとか
普段からそういうことを考える癖がついていってます笑
でもこれって凄く大事なことだと思っています。
ウォーキングのスペシャリストの人は、
人の歩き方を分析できるようになるために
スタバのテラス席に座って
１日中歩いてる人を見てたと言っていました(ﾟ∀ﾟ)
その人の身体の癖を見て適切なトレーニングをすることが
『パーソナルトレーニング』で
ただトレーニングの仕方を教えて
補助をするだけなのは『パートナートレーニング』なので
そこの違いをしっかり感じて頂きたいです(^O^)
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