日常の何気ないことも
2023.05.02
こんにちは!
日常生活を送っていると、
外を歩いていたり、
スーパーに買い物に行ったりしますよね?
そうするとそこには自分以外の人がいると思うんです。
俗に言う人間観察にはなりますが
あまりジロジロ見ない程度に周りの人を観察してます。
いろんな見方をして人間観察をしています笑
例えば
肩から上だけを見て
その人の身体全体は◯◯になってるだろうと
肩から上だけを見て予測をして、
そこから身体全体を見て答え合わせをしたりとか
この人はこういう身体をしているから
こういうセッションをした方がいいなと
瞬時に考えたりする練習をしています。
その場の判断力のトレーニングです。
その人がどんな身体をしているのか?
その人にはどんなトレーニングや
コンディショニングが必要なのか?
などいかに早く判断できるかが大事だと思うからです。
僕の師匠には、
その人がジムに来てパッと見て3秒でどんな身体か
判断できるようにしないさいと言われました(^◇^;)
まだまだ出来て無さすぎるので
もっともっと人間観察トレーニングで鍛えていきたいと思います!
東海市にあるパーソナルジムバグースでは
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