こんにちは！

 

 

Personal GYM BAGUSです！

 

 

 

 

僕は良くカウンセリングでお伝えすることがあります。

 

 

ダイエットをしたいお客様だったら

最終目的が『ダイエット』にならないでほしいと。

 

これにはどういう意味があるかというと、

『ダイエット』をすることが目的になると

痩せることができれば

その過程が不健康でも良しとなってしまうからです。

 

 

 

わかりやすく例えると

『ダイエット』のためにコンビニでサラダチキンを買って食べる。

 

先日体験にお越しになられたお客様にこの話をしたら

『それの何が良くないんですか？』と聞かれました。

 

 

 

市販のサラダチキン（加工肉）は

添加物盛り盛りで身体に悪い→不健康

と言うことをお伝えしたらもの凄く驚かれてました(^^;

 

 

そんなこと知らずに当たり前にしょっちゅう食べてましたと(^◇^;)

 

 

 

 

こう言うことがまだまだ知られてない世の中なので

微力ながらもっと広めていかなければと改めて思いました！

 

 

 

 

先程の話に戻りますが、

ゴールが『ダイエット』だと身体に悪くても

低カロリーの物を気にせず食べますが、

 

ゴールが『健康』でその過程に

『ダイエット』がある場合は

身体に悪いものを極力避けるという選択肢になってくるんです。

 

 

 

痩せたのに病気になったらなんの意味もありませんよね！

 

 

『健康的に』ボディメイクしていくことが

Personal GYM BAGUSのモットーです！

 

 

 

 

 

 

 

東海市にあるパーソナルジムバグースでは

無料体験トレーニングを行っております！

 

 

 

まずは体験してみてください！

 

 

 

 

一生物の身体と健康を手に入れましょう！

 

 

 

ファスティング指導も可能となっておりますので、

気になる方は是非お問い合わせください(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昼間の時間は通常よりも

お得に通えるプランになっております(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

 

さらにさらに！！

 

 

体力の衰えに不安の出てくるシニア世代のサポートも！！