こんにちは！

 

 

Personal GYM BAGUSです！

 

 

 

 

昨日のセッションでの出来事なのですが、

男性のお客様で最初の頃は姿勢の改善などを中心に行い

最近では重りを持ってしっかりと追い込むトレーニングをしているのですが

 

 

いつもの身体とは違う違和感を感じたので

身体の状態を色々と確認させて頂きました。

 

 

 

そしたら左の肩甲骨の動きが

本来あるべき動きが出なくなっていました(･_･;

 

腕を上に挙げる動作の時は肩甲骨も腕の骨と一緒に動きます。

 

 

 

これを肩甲上腕リズムと言うのですが

そこが完全に破綻してしまっていました(＞人＜;)

 

 

 

そのことをお伝えすると、

『実は昨日から左肩に違和感があって』

とのことでトレーニングを休もうか悩んでいたそうです(^_^;)

 

 

しかし、そこをケアさせて頂いてだいぶ動きの改善しました(^-^)

 

 

以前のブログにも書きましたが

『身体の調子が悪いから休む』のではなく

 

『身体の調子が悪いからこそ行く』

 

そう思って頂けるよう日々勉強しています。

 

 

 

 

パーソナルトレーナーは筋トレを教えるだけの人ではなく

身体の不調を整えれる人であるべきだと思っています。

 

 

筋トレしか教えることが出来ない人は

パーソナルトレーナーではなく

筋トレーナーと呼んでいます笑

 

 

 

お客様の身体の不調を整え

健康的で明るい未来をプレゼントする

たった１人のサポーターでありたいと思います(o^^o)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

東海市にあるパーソナルジムバグースでは

無料体験トレーニングを行っております！

 

 

 

まずは体験してみてください！

 

 

 

 

一生物の身体と健康を手に入れましょう！

 

 

 

ファスティング指導も可能となっておりますので、

気になる方は是非お問い合わせください(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昼間の時間は通常よりも

お得に通えるプランになっております(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

 

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