毎月恒例オンライントレーニング
2023.06.19
こんにちは！
お客様が主催しているオンラインサロンで
オンライングループトレーニングの講師を
月に１回させて頂いているのですが
先日がその日でした(*´꒳`*)
ZOOMで繋いでお客様のパソコンを主に配信して
自分のPCで参加者のリアクションを見るという
いかにも現代的なことをしております笑
オンラインでのトレーニングは
カメラに映っている部分しか見せることができないので
いかにわかりやすく伝えるかがとても難しいです(^◇^;)
でもその難しさが楽しいです(*´꒳`*)
お客様と一緒に身体を動かしながら
参加者の方と一緒に悲鳴をあげてます笑
最後にファスティングについての質問を頂いたので
質問に対して色々お答えしました！
Personal GYM BAGUSではファスティング推奨していて
ファスティングの指導もしていますので
ファスティングを行うメリットや目的などを
参加者の方にお話させて頂きました！
正しい知識を持った上で行わないと
身体に負担がかかって危険なので
自己流でテキトーにやらないように気を付けてほしいです>_<
東海市にあるパーソナルジムバグースでは
無料体験トレーニングを行っております！
まずは体験してみてください！
一生物の身体と健康を手に入れましょう！
ファスティング指導も可能となっておりますので、
気になる方は是非お問い合わせください(^○^)
公式LINEからのお問い合わせも大歓迎です！
さらに！！
子育てをされている
ママのサポートをしています！！
小さなお子様がいて
なかなか身体を動かせてない方必見です！
昼間の時間は通常よりも
お得に通えるプランになっております(^○^)
お子様連れで東海市のジムに通うなら！
さらにさらに！！
体力の衰えに不安の出てくるシニア世代のサポートも！！
老若男女サポートできる
★ウェアやタオルの使用は無料でご利用いただけます。
☆飲み物もございますで手ぶらで気軽にお越しください！
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