トレーニングするメリット
2023.06.29
こんにちは!
昨今の日本ではフィットネスブーム?で
24時間のジムがたくさん出来たり
筋トレをする人が数年前に比べてもの凄く増えました!
フィットネス、健康産業にいる身からすると
これは凄く嬉しいことです(*^▽^*)
トレーニングをすることで
身体的な見た目はもちろん変わりますし
メンタルの変化や脳に与える影響もあります!
運動することで脳が冴えるので
仕事効率が上がるというメリットも!
仕事のクオリティを上げたい人は
運動・トレーニングをしましょう!
身体を動かさずに椅子に座って仕事をしてるよりも
しっかり身体を動かした方がもっと仕事が出来るかも!?
人間は『生物』です。
これが『静物』にならないようにしましょう!
動かない時間が増えることで
姿勢が悪くなったり身体の節々が痛くなったりして
身体の調子が悪くなっていますので
しっかり動いていきましょう!
東海市にあるパーソナルジムバグースでは
無料体験トレーニングを行っております!
まずは体験してみてください!
一生物の身体と健康を手に入れましょう!
ファスティング指導も可能となっておりますので、
気になる方は是非お問い合わせください(^○^)
公式LINEからのお問い合わせも大歓迎です!
さらに!!
子育てをされている
ママのサポートをしています!!
小さなお子様がいて
なかなか身体を動かせてない方必見です!
昼間の時間は通常よりも
お得に通えるプランになっております(^○^)
お子様連れで東海市のジムに通うなら!
さらにさらに!!
体力の衰えに不安の出てくるシニア世代のサポートも!!
老若男女サポートできる
★ウェアやタオルの使用は無料でご利用いただけます。
☆飲み物もございますで手ぶらで気軽にお越しください!
★個室・予約制の新築で綺麗なプライベート空間です
☆駐車場2台分完備
★ベビーサークル完備
☆お子様連れでも通えるパーソナルジムです。
★知多市、常滑市、大府市からも大歓迎です!
☆名古屋市の南区や緑区の方も近いです
★名古屋市からすぐの東海市のパーソナルジムです!