こんにちは！

 

 

 

Personal GYM BAGUSです！

 

 

 

昨今の日本ではフィットネスブーム？で

24時間のジムがたくさん出来たり

筋トレをする人が数年前に比べてもの凄く増えました！

 

 

フィットネス、健康産業にいる身からすると

これは凄く嬉しいことです(*^▽^*)

 

 

 

トレーニングをすることで

身体的な見た目はもちろん変わりますし

 

メンタルの変化や脳に与える影響もあります！

 

 

運動することで脳が冴えるので

仕事効率が上がるというメリットも！

 

 

 

仕事のクオリティを上げたい人は

運動・トレーニングをしましょう！

 

 

 

身体を動かさずに椅子に座って仕事をしてるよりも

しっかり身体を動かした方がもっと仕事が出来るかも！？

 

 

 

人間は『生物』です。

 

これが『静物』にならないようにしましょう！

 

 

 

動かない時間が増えることで

姿勢が悪くなったり身体の節々が痛くなったりして

身体の調子が悪くなっていますので

 

しっかり動いていきましょう！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

東海市にあるパーソナルジムバグースでは

無料体験トレーニングを行っております！

 

 

 

まずは体験してみてください！

 

 

 

一生物の身体と健康を手に入れましょう！

 

 

 

ファスティング指導も可能となっておりますので、

気になる方は是非お問い合わせください(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昼間の時間は通常よりも

お得に通えるプランになっております(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

 

さらにさらに！！

 

 

体力の衰えに不安の出てくるシニア世代のサポートも！！