こんにちは！

 

 

 

Personal GYM BAGUSです！

 

 

 

Personal GYM BAGUSでは

パーソナルトレーニングを『整えて』『鍛える』

ということをやっております！

 

 

これはどういうことかと言いますと、

身体に何かしらの歪みがある場合・・・

 

例えば↓

・デスクワークにより肩周りの張り

・腰の張り

・扁平足

・片足立ちがフラつく

・肩の高さ、骨盤の高さが左右バラバラ

 

などといった状態のままトレーニングをしてしまうと

その歪んだ状態で筋肉へ刺激が入ってしまい

歪んだ状態を助長してしまいます(T ^ T)

 

 

なのでそこをしっかりと『整えて』から

トレーニングをするということです！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

現在BAGUSでは、

パーソナルトレーニング１セッションを50分としております。

 

これがなぜ50分かというと、

過去に勤めていたパーソナルジムが全て

１セッション50分だったためその流れで50分としています。

 

 

しかし、その頃はちゃんとした

『整える』ということはしていなく、

すぐトレーニングという流れだったので50分でも

『トレーニングで追いこむ』ということは出来ていました。

 

 

しかしちゃんと『整える』と、

お客様の身体の状態にもよりますが

歪みが強かったり歪みの箇所が多かったりすると

 

身体の状態が良い人に比べて『整える』時間が必要になります。

 

 

 

そうすると実際トレーニングができる時間というのが

限られてきてしまうということが避けられません(･･;)

 

 

なので、９月より試験的にパーソナル１セッションを

現在の50分から75分に変更していきます！

 

 

そして価格は据え置き！！

 

 

お客様の負担が変わることなく

パーソナルトレーニングの時間が

しっかりと確保できるようにしていきます！

 

 

 

『整える』必要がある人はしっかり整えつつ

トレーニングを追いこむことができて

整ってる人は今まで以上に

しっかりトレーニングができるというわけです！

 

 

 

 

これに伴いまして、

９月からはご予約の取り方も変わってきます！

 

 

今までの予約の取り方は

9:00、10:00、11:00

といった感じで１時間刻みでのご予約でしたが

 

９月からは

9:00、10:30、12:00

のように１時間半刻みでの予約の取り方に変わります！

 

 

またその際はこちらからもアナウンスさせて頂きます！

 

 

 

現在通われている方はもちろんですが

これから通われる方もお得ですよー！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

東海市にあるパーソナルジムバグースでは

無料体験トレーニングを行っております！

 

 

 

まずは体験してみてください！

 

 

 

一生物の身体と健康を手に入れましょう！

 

 

 

ファスティング指導も可能となっておりますので、

気になる方は是非お問い合わせください(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昼間の時間は通常よりも

お得に通えるプランになっております(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

 

さらにさらに！！

 

 

体力の衰えに不安の出てくるシニア世代のサポートも！！