こんにちは！

 

 

 

 

Personal GYM BAGUSです！

 

 

 

 

人間の身体って面白いですよねー(^○^)

 

 

急に何？？って感じですよね笑

 

 

 

例えば横隔膜の動きが悪い人に対して

足を触ることで横隔膜の動きを良くするとか

 

動きを良くしたい場所と全然違う場所を触って

身体が変わるって本当に面白いなってやりながら思っています笑

 

ちなみにこんな感じです↓

 

 

 

 

以前から紹介したことがある

片脚立ちが不安定な方を

骨の調整で安定するようにしたりします。

 

 

 

これは上から圧がかかった時の安定感ですが

 

今回は横から圧がかかった時です！

 

 

なかなか普段立ってるときに

横から圧をかけられることなんてないと思いますが

身体が整っていれば横から押されても傾きません。

 

 

しかし何かしらの影響があると？？↓

 

 

こんな感じで押されると立ってられなくて

身体が傾いて最後はフラついてしまいます(^_^;)

 

 

 

 

 

ここで調整をしていきます(^O^)

 

 

 

 

 

そしたらなんと！？

 

 

 

 

 

 

写真だと僕が全然押してないように見えますが

先ほどと同じようにしっかり押してますが

写真で見てわかるように微動だにしません！

 

 

 

このように『調整』をして安定させてから

トレーニングをしっかりしていきましょう！！

 

 

 

 

 

 

東海市にあるパーソナルジムバグースでは

無料体験トレーニングを行っております！

 

 

 

まずは体験してみてください！

 

 

 

一生物の身体と健康を手に入れましょう！

 

 

 

９月からなんと！

 

コース料金は今までと変わらずに

パーソナルトレーニングの時間が

今までの５０分から７５分に拡大！

 

 

 

 

 

ファスティング指導も可能となっておりますので、

気になる方は是非お問い合わせください(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昼間の時間は通常よりも

お得に通えるプランになっております(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

 

さらにさらに！！

 

 

体力の衰えに不安の出てくるシニア世代のサポートも！！