こんにちは！

 

 

 

Personal GYM BAGUSです！

 

 

 

 

本日はお客様のビフォーアフターです(*^▽^*)

 

 

BAGUSに通い始めた時より

１３kgもの減量に成功しているお客様からふと

 

『先生これ見てください！』

 

このようにLINEが来ました！

 

 

あ、お客様から『先生』と呼ばれる事が多いです(//∇//)

 

 

 

そんなことはさておき送られてきた写真がコチラです！

 

 

BAGUSに通う前と最近の写真で

全く同じ服を着ているのですが

見え方がまるで別人ですね！

 

 

 

つい最近では、

以前同じ職場働いていた方と会う機会があったそうで

その方に声をかけたら気づいてもらえなくて

『どなたですか？』と言われたそうです笑

 

 

 

モザイクでわかりませんが

それぐらい顔の見た目も変わっています(*ﾟ∀ﾟ*)

 

 

じゃあこのお客様がどんな食生活をしていたか？

 

 

糖質制限？

食事量が少ない？

 

 

 

こんな感じなんです！

 

 

毎食しっかりお米も食べてもらってますし

外食も行かれてました！

 

 

 

BAGUSに通う前は糖質制限をして

お米を食べないようにしていたそうです。

 

しかしなかなか痩せないとことでした(･_･;

 

 

これが写真でわかるように

しっかりお米を食べて頂いて

しっかりと結果が出ています！

 

 

 

トレーニングも重りを使ったトレーニングはほとんどしておらずほとんどが自重でのトレーニングです！

 

 

 

 

コツコツの積み重ねが本当に大事ですよ！

 

 

 

 

 

 

東海市にあるパーソナルジムバグースでは

無料体験トレーニングを行っております！

 

 

 

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コース料金は今までと変わらずに

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気になる方は是非お問い合わせください(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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