朝から活動的に
2024.01.19
こんにちは!
東海市名和町にある
今日は朝から活動的に時間の無駄なく動けました!
7:30〜子供を保育園に送迎
8:00〜出張パーソナル
9:15〜店舗到着
11:30〜お客様の予約があるのでそれまでの時間に
有酸素運動がてらチラシ配りに!
1時間48分もチラシを配っていたようです(°_°)
6.26kmとしっかり歩きました笑
そして店舗に戻ってきたのが11:14ということで
スケジュールギッチギチに動けました!
やっぱり朝からしっかり身体を動かすのは気持ち良いですね!
改めて朝活って良いなと思いました(*´꒳`*)
朝に太陽の日差しを浴びながら軽い運動をすることで
体内時計を整えたり
セロトニンの生成など
夜の睡眠の質を高めるのにも効果的です!
チラシ限定のサービスもありますので
チラシが届いた方はラッキーなんですよ!
今回は名和町の方を中心にお配りしました!
東海市にあるパーソナルジムバグースでは
無料体験トレーニングを行っております!
まずは体験してみてください!
一生物の身体と健康を手に入れましょう!
2023年9月からなんと!
コース料金は今までと変わらずに
パーソナルトレーニングの時間が
今までの50分から75分に拡大!
ただ鍛えるだけじゃなくて
整えてからトレーニング!
ファスティング指導も可能となっておりますので、
気になる方は是非お問い合わせください(^○^)
公式LINEからのお問い合わせも大歓迎です!
さらに!!
子育てをされている
ママのサポートをしています!!
昼間の時間は通常よりも
お得に通えるプランがございます(^○^)
お子様連れで東海市のジムに通うなら!
さらにさらに!!
体力の衰えに不安の出てくるシニア世代のサポートも!!
老若男女サポートできる
★ウェアやタオルの使用は無料でご利用いただけます。
☆飲み物もございますで手ぶらで気軽にお越しください!
★個室・予約制の新築で綺麗なプライベート空間です
☆駐車場2台分完備
★ベビーサークル完備
☆お子様連れでも通えるパーソナルジムです。
★知多市、常滑市、大府市からも大歓迎です!
☆名古屋市の南区や緑区の方も近いです
★名古屋市からすぐの東海市のパーソナルジムです!