こんにちは！

 

 

東海市名和町にある

Personal GYM BAGUSです！

 

 

 

 

今日は朝から活動的に時間の無駄なく動けました！

 

 

 

7:30〜子供を保育園に送迎

8:00〜出張パーソナル

9:15〜店舗到着

11:30〜お客様の予約があるのでそれまでの時間に

有酸素運動がてらチラシ配りに！

　

 

１時間４８分もチラシを配っていたようです(°_°)

６.２６kmとしっかり歩きました笑

 

そして店舗に戻ってきたのが11:14ということで

スケジュールギッチギチに動けました！

 

 

 

 

 

 

やっぱり朝からしっかり身体を動かすのは気持ち良いですね！

改めて朝活って良いなと思いました(*´꒳`*)

 

 

朝に太陽の日差しを浴びながら軽い運動をすることで

体内時計を整えたり

セロトニンの生成など

夜の睡眠の質を高めるのにも効果的です！

 

 

 

 

 

チラシ限定のサービスもありますので

チラシが届いた方はラッキーなんですよ！

 

今回は名和町の方を中心にお配りしました！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

東海市にあるパーソナルジムバグースでは

無料体験トレーニングを行っております！

 

 

 

まずは体験してみてください！

 

 

 

一生物の身体と健康を手に入れましょう！

 

 

 

 

現在お得なキャンペーン開催中です！

 

 

 

 

 

 

２０２３年９月からなんと！

 

コース料金は今までと変わらずに

パーソナルトレーニングの時間が

今までの５０分から７５分に拡大！

 

 

ただ鍛えるだけじゃなくて

整えてからトレーニング！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ファスティング指導も可能となっておりますので、

気になる方は是非お問い合わせください(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昼間の時間は通常よりも

お得に通えるプランがございます(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

 

さらにさらに！！

 

 

体力の衰えに不安の出てくるシニア世代のサポートも！！