客観的に自分を見る
2024.02.14
こんにちは!
東海市名和町にある
Personal GYM BAGUSです!
先日お客様がこんなことを仰っていました。
子供が何気なく撮っていた動画に
撮られていることに気がついていない自分が映っていた。
そしたらめちゃくちゃ背中が丸まっていて姿勢が悪くて
それが凄い老けて見えてショックだった(T-T)
と仰っていました。
自分で鏡を見た時って無意識なうちに姿勢を正していたり
良く見えるようにしてしまっていたりします。
本当に素の状態を客観的に見た時が
普段周りから見られている自分の姿です。
これを誰かが撮ってくれていたらそれはとてもラッキーです!
誰かにこっそり撮っておいてとお願いしておきましょう笑
姿勢だけでなく、後ろ姿を撮られていて
それを見て『自分でこんなに太ってたんだ(°_°)』と
そこで初めて気づいた>_<
なんて方もいます(・・;)
やはり客観視するということはとても大切ですね!
東海市にあるパーソナルジムバグースでは
無料体験トレーニングを行っております!
まずは体験してみてください!
一生物の身体と健康を手に入れましょう!
2023年9月からなんと!
コース料金は今までと変わらずに
パーソナルトレーニングの時間が
今までの50分から75分に拡大!
ただ鍛えるだけじゃなくて整えてトレーニング!
ファスティング指導も可能となっておりますので、
気になる方は是非お問い合わせください(^○^)
公式LINEからのお問い合わせも大歓迎です!
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子育てをされている
ママのサポートをしています!!
昼間の時間は通常よりも
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★ウェアやタオルの使用は無料でご利用いただけます。
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