進化と退化
2024.02.19
こんにちは！
東海市名和町にある
先週の金曜日から息子の胃腸風邪をもらってしまい
完全にノックアウト状態で自宅で倒れていました(>_<)
最近は東海市や大府市の小中学校でも
インフルエンザやコロナが流行っていたり
胃腸風邪なんかも流行っているみたいですね(･_･;
気をつけていてもかかる時はかかってしまいますね(^◇^;)
ここ最近生活習慣に乱れがあったので
免疫力が下がっていたのかもしれません(￣▽￣;)
やはり規則正しい生活って大切ですね！
さてさてタイトルの内容になりますが
本日は『進化と退化』ということについて。
これは何のことを言いたいかと言うと
大きく括ると『子供と大人』です！
進化していく子供と
退化していく大人です。
進化する大人はいますが
退化する子供はなかなかいません。
しかし進化せず退化していく大人はたくさんいます。
『昔はこんなこと簡単にできたのになー』
なんて言葉をたくさん聞いてきました！
若い頃に運動が得意だった方ほど
退化した時の昔とのギャップにショックを受ける方が多いです^_^;
子供にはできるのに大人ができない（人が多い）動きって
子育てをしていると良く見るんです。
例えばこのしゃがむ動作↓
足の裏がベタっと着いて踵が浮かないように
しっかり下までしゃがむ動き。
まさにスクワットの動きです。
これは大人でも出来る人はいますが
出来ない人も結構います！！
でもそんな人も子供の頃は出来てた可能性は高いです！
幼少期からできなかったと言う人も０ではありません！
これが色んな要因が加わって
どんどん出来なくなっていったんです(T_T)
これを『退化』と言っています。
あとは最近次男がやっていたこの動き↓
関節可動域、筋肉の柔軟性が必要になる動きです。
正直これは僕も出来ません(；ω；)
はい、退化してます(T-T)
進化しなければ(ﾟoﾟ;;
こんな言葉があります。
【現状維持は衰退】
これは色んな偉人が言ってきている言葉です。
・ウィルトディズニー
ディズニーランドはいつまでも未完成である。
現状維持では後退するばかりである。
・ゲーテ
前進しない人は後退しているのだ。
・ナイチンゲール
進歩し続けない限りは後退していることになるのです。
・福沢諭吉
進まざる者は必ず退き、退かざる者は必ず進む。
このように誰もが聞いたことはあるであろう偉人たちが
このような言葉を残しているのです。
大人になって進化せず、現状をキープしようというのは
もうそれは退化しているんです。
何も行動をしなければどんどん『退化』していきます。
どんどん昔できたことが出来なくなり、
当たり前に出来ていたことが出来なくなります>_<
退化したものを再び取り戻すのは簡単なことではありません！
なので、退化する前に進化することです！
多くの人が退化してから
『このままじゃまずい>_<』と焦って行動しますが
そうなる前に行動に移すことです！！
そうすることで退化する前に進化することができ
周りの同年代の人に差をつけることが出来ます！
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