身体を鍛えることが未来への投資!?
2025.03.10
こんにちは!
東海市名和町ある
『整えて鍛える』パーソナルジムの
身体を鍛えることが未来への投資になるって
どういうことかみなさんはわかりますか?
鍛えることと表現しましたが
もっとわかりやすくすると
『健康的な身体になること』が
未来への投資ということです!
そのために身体を鍛えるということが必要という意味です!
では、この『投資』ということに関係してくるのが
何かというと『医療費』です。
不健康な身体になって病気をしたりすると
医療費がかかってきます。
例えばがんに罹った場合のトータルの医療費は
平均250-290万円、中央値は190-220万円だそうです。
月の薬代で何十万もかかったりするケースもあります(・・;)
こうならないために食べる食材に少し気を遣ったり
ジムに通ったりのお金をかけてあげた方が
結果的に経済的に済む可能性が高いです!
今の健康的な身体を作るための出費が
将来への貯蓄になるかもしれないということです!
不健康な食べ物って美味しかったり
安かったりしまうのでついつい手が伸びがちですが
ここを健康的にしていくことが大切になってきます!
多くの人が『不健康』になってから
『健康』に対する意識がようやく向いてきます。
そもそも『不健康』になってしまう前に
『健康』を維持できるように心がけていきましょう!
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