まだこんなことを言っている人が(゚o゚;;
2023.10.24
こんにちは!
先日YouTubeを見ていたら
『こんな事業をしたいからお金を投資してください』
ザックリ言うとこんな内容のYouTubeチャンネルがあるのですが
そこであったのが
『糖質制限を世に広めるためのイベントをしたい』
そのための資金を投資として貸してくださいといった内容でした。
まずそこで僕が思ったのは
『とんでもないこと言ってるな』でした笑
どうやら自分の親族が病気をして
糖質制限をしたら良くなったのがきっかけのようです。
さらに内容の説明の時に
『カロリーは制限せず、糖質を抑えてタンパク質や脂質をしっかり摂る』
と言うことでした。
糖質制限はまさにそんな感じなのですが、
高タンパク質、高脂質食はそれはそれで
腎臓の負担による病気や
脂質の摂りすぎによる脂質異常症や血液関係の病気のリスクが増えます。
Personal GYM BAGUSの体験のカウンセリングでも
まだまだ痩せるために糖質制限をしてるという方が多いです(T-T)
昨日のブログのお客様のお食事写真にも載せましたが
しっかり食べて『健康的』に痩せていきましょう!
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