こんにちは！

 

 

 

東海市名和町にある

Personal GYM BAGUSです！

 

 

 

もう間も無く２０２４年がスタートして

１ヶ月が経とうとしていますが

みなさんは『２０２４年の目標』は決めましたか？

 

 

 

決めてない方は『目標』を決めてみましょう！

 

 

 

そしてその目標を『具体的』にしていきましょう！

 

 

 

以前のブログにも書きましたが

『目標』を決めるだけではまだ足りません！

 

 

『目標』を決めたら、その『目的』を決めましょう！

これについては以前のブログ←を見てみてください(^○^)

 

 

 

 

僕はまず『目標』を決めた後に

 

その目標を達成するために何をしたら良いか？

 

と言うことをマインドマップにまとめました！

 

 

 

大きな目標に対してそれを達成させるために

 

どうすればいいか？

何をしたらいいのか？

 

と言うことを考えていくと結構枝分かれしていきます。

 

 

 

 

これ以上枝分かれしないってとこもまで書き出してみましょう！

 

 

 

そうすることで目標達成するために

自分がやるべきことが明確になってきます！

 

 

 

 

そしてその大きな目標を書き出して見えるところに貼りました！

※内容は秘密です（笑）

 

 

 

 

 

先日参加したセミナーで聞いた内容の１部を紹介します。

 

『人は何故失敗するのか』

 

 

 

 

・目標が明確じゃない

→いつまでに何を（具体的に）

 

 

・目的が明確じゃない

→何の為に

 

 

・言い訳をする

→『でも』『だって』『どうせ』負の３Dを良く言う。

 

 

 

こういったことを意識してみましょう！

 

 

 

 

 

 

東海市にあるパーソナルジムバグースでは

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気になる方は是非お問い合わせください(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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