目標を持とう
2021.12.13
こんにちは！
Personal GYM BAGUSです！
みなさんはボディメイクやダイエットを行う時のモチベーションはどう維持されていますか？
今までの経験や聞いた話の中でも色々ありました。
・携帯の待ち受けを理想の身体の人の写真にする
・着たい服・水着を着るために頑張る
・見返したい人がいる
などなど色々ありますが、大事なのが【目標】もしくは【ゴール】を作ること！
ゴールのないマラソンは走りたくありませんからね(^◇^;)
必ず途中で疲れるかダレてしまいます(T-T)
あとはボディメイクやダイエットを行なっている理由を明確にすることも大切ですね！
『なぜ？』ボディメイク、ダイエットをしているのか？
それをすることで『何が』したいのか？どうなりたいのか？
これが明確になっているかどうかが鍵ですね！
ビジネスでよく使われる『5W1H』というのがダイエットにも使えます！
who（誰が）when（いつ）where（どこで）what（なにを）why（なぜ）how（どのように）
というやつですね！
目標がなくて悩んでいたり、モチベーションが下がっている人は、
今一度この『5W1H』に当てはめて目標を作ってみましょう！
無料体験・カウンセリング随時受付中です！
少しでも気になった方は是非お問い合わせください！
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★ウェアやタオルの使用は無料でご利用いただけます。
☆飲み物もございますで手ぶらで気軽にお越しください！
★個室・予約制の新築で綺麗なプライベート空間です
☆駐車場完備
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☆お子様連れでも通えるパーソナルジム
★フォトブース付きで簡易フォトスタジオ
☆プロ仕様の機材で撮影します
★お子様の可愛い瞬間を記念に残しましょう！
☆フォトスタジオの代わりにもご利用いただけます！
★家族写真・ニューボーンフォトも撮れます
☆大高イオンから車で10分かからず来れます(^_^)
★知多市、常滑市、大府市からも大歓迎です！
☆名古屋市の南区や緑区の方も近いです
★名古屋市からすぐの東海市のパーソナルジム
HPの写真更新！
2021.12.11
こんにちは！
Personal GYM BAGUSです！
先日の撮影した写真を今までの写真と差し替えました！
トレーナーの紹介ページがなんだか更新がうまく出来ずに変えれてませんが(T-T)
どうですか？笑
前の金髪の写真より爽やかになりましたか？笑
見た目ってほんとに大事ですよね(^◇^;)
人は見た目が9割なんてことも言いますもんね(^^;;
人の第一印象は3〜5秒で決まると言われています。
その見た目の印象は髪型はもちろん【身体】も大事ですから
自分磨きにBAGUSで身体を変えましょう！笑
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面白い映像
2021.12.10
こんにちは！
Personal GYM BAGUSです！
今日は仕事終わりにちょっと面白い映像を撮ってみました(*≧∀≦*)
これを使って！
ちょっと特殊なカメラで面白い写真や動画が撮れるんです！
また映像の編集をしたらインスタグラムに載せますね！
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撮影
2021.12.09
こんにちは！
Personal GYM BAGUSです！
今日は、昨日のブログにも書いていたように撮影をしました！
撮影した写真はホームページの更新を楽しみにしていてください(*≧∀≦*)
それと、北知多フリモというフリーペーパーに掲載することになり、その撮影も行なっていました！
どんな仕上がりになるか僕も楽しみです！
掲載されたら店舗にたくさん置いてやろうと思ってます笑
少しでも多くの方にBAGUSのことを知って頂き、
ただトレーニングをするだけじゃダメなんだということを知って頂きたいです！
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感謝
2021.12.08
こんにちは！
Personal GYM BAGUSです！
先日初めましての方に、ホームページの写真を見て怖い人なのかと思ってました（笑）
と言われて、やはり金髪は印象が悪いんだなと思い写真を撮り直すことにしました(^◇^;)笑
その撮影を明日に行う予定なので、そのために仕事の空き時間に美容院に行ってきました！
色々な髪型を試したけど結局この髪型がしっくりきます笑
僕は怖い人ではありませんよ笑
緑区の美容院に行ってるのですが、
そこでありがたいことにチラシを置いて頂いております(*≧∀≦*)
緑区からのアクセスも悪くないので、
名古屋エリアからのお客様もお待ちしております(^○^)
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