こんにちは！

 

Personal GYM BAGUSです！

 

 

 

 

本日はお客様のご予約に午後から空きがあったので

先日ブログにもアップした乙川の桜を見てきました！

 

 

 

午前中が雨だったのと平日ということもあって

人はだいぶ少なかったです(^○^)

 

 

雨と風が強かった影響もあってか

咲いている割に葉桜な部分も多かったです^^;

 

 

 

 

知らないおじさんやおばさんにやたら話しかけられました笑

 

 

 

昔からなのですが、周りに僕より話しかけやすそうな人が

もっと他にもたくさんいるのにやたら話しかけられるんですよね笑

 

 

 

 

まーそれはそれで良いことなんでしょうけど笑

 

 

 

 

そして今日からマスクが解禁されましたね！

 

 

それもあってマスクを外して桜を見に行きましたが、

その結果か花粉症が・・・(￣▽￣;)

 

 

腸内環境が悪くなっている証だと思うので

改善していかないとですね^^;

 

 

 

なので今後BAGUSでは

お客様はマスク無しでのトレーニングで大丈夫です！

 

元から強要はしてなかったですが笑

 

 

 

僕も外したいですが、花粉症のためしばらくは

マスク生活を続けることになると思います(ﾟ∀ﾟ)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

東海市にあるパーソナルジムバグースでは

無料体験トレーニングを行っております！

 

 

 

まずは体験してみてください！

 

 

 

 

一生物の身体と健康を手に入れましょう！

 

 

 

ファスティング指導も可能となっておりますので、

気になる方は是非お問い合わせください(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昼間の時間は通常よりも

お得に通えるプランになっております(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

 

さらにさらに！！

 

 

体力の衰えに不安の出てくるシニア世代のサポートも！！

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは！

 

 

Personal GYM BAGUSです！

 

 

 

本日はお客様が運営しているオンラインサロンで

巻き肩改善エクササイズと

脚が上がりやすくなる運動について

セミナーをさせて頂きました(^○^)

 

 

運動とは関係のないオンラインセミナーではありますが、

それなのに４０名弱の方に参加して頂きました(๑>◡<๑)

 

 

 

誰でも自宅で簡単にできるをテーマに

お話しと一緒にエクササイズの実践して頂きました！！

 

 

 

 

みなさんその場でしっかりと変化を感じて頂いていたみたいでやって良かったと思いました！

 

 

 

肩周りがスッキリした！という声や

四十肩の痛みが軽減したとの声も頂きました！

 

 

 

 

 

１度にたくさんの方も身体を変えていけるのが

オンラインレッスンの良さですね！

 

 

姿勢や身体は人それぞれ違うので

やっている中で悩みを聞いたりもするのですが、

それの改善のためのエクササイズが

全員に該当するわけではないのでそこが難しさでもあります^^;

 

 

 

やはりその人に合わせた個別性のある

トレーニングがパーソナルトレーニングの良さですね！

 

 

 

そこはしっかりグループレッスンと分けて捉えて頂きたいですね！

 

 

 

 

東海市にあるパーソナルジムバグースでは

無料体験トレーニングを行っております！

 

 

 

まずは体験してみてください！

 

 

 

 

一生物の身体と健康を手に入れましょう！

 

 

 

ファスティング指導も可能となっておりますので、

気になる方は是非お問い合わせください(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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さらにさらに！！

 

 

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こんにちは！

 

 

 

 

Personal GYM BABUSです！

 

 

 

 

 

 

 

桜が見たい！！

 

 

 

 

 

いきなりなんやねんですよね笑

 

 

 

以前からずっと見に行きたい、

写真を撮りたい桜スポットがあるんです！

 

 

 

そこにちょうどお客様のお友達が今日行かれてたみたいで、

見てくださいこれ！！

 

 

 

岡崎市にある乙川という川の河川敷です！

 

岡崎城からすぐ近くのところにあるんです！

 

 

ここはぜっっっっっったい良い写真が撮れます！

だから行きたいのです笑

 

 

 

 

先日浜松に撮りに行きましたが

生憎の雨で止むのを待ったらほぼ日没で

暗い中の撮影だったのでリベンジがしたいのです！笑

 

その時の写真がコチラ

 

 

 

スマホサイズで見る分には良いですが

大きい画面で見ると暗かったため画質が荒いです(;_;)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

東海市にあるパーソナルジムバグースでは

無料体験トレーニングを行っております！

 

 

 

まずは体験してみてください！

 

 

 

 

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気になる方は是非お問い合わせください(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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さらにさらに！！

 

 

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こんにちは！

 

 

 

Personal GYM BAGUSです！

 

 

本日お客様にこんな物を頂きました(๑>◡<๑)

 

 

なんと靴下をプロデュースされているとのことで

試してみて！と一足頂きました！

 

 

 

履いてみた感覚としては

今まで履いたことのない締め付け感（良い意味で）で

足が安定する感じでした！

 

 

 

正直５本指ソックスという部分にはこだわっていましたが、

貧乏性もあってそこまで靴下にこだわりはありませんでした。

 

 

靴下でもかなり感覚が変わるなーと実感しました！

 

 

 

まだ履いてたくさん歩いたりしていないので

たくさん歩きそうな時に履いてみて

より効果を実感していこうと思います！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

東海市にあるパーソナルジムバグースでは

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まずは体験してみてください！

 

 

 

 

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気になる方は是非お問い合わせください(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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こんにちは！

 

 

 

Personal GYM BAGUSです！

 

 

 

 

タイトルにある通り

子供の成長ってほんとに早いです！

 

 

我が子の成長はもちろんそうですが、

『他人の子の成長は早い』とかも言いません？

 

 

 

 

このブログでも過去に何度か登場している

プロサーファーを目指す中学２年生の子の成長もあっという間で(*⁰▿⁰*)

 

 

 

少し前まで僕よりも身長が低かったのに

気付けば抜かされてました(・Д・)

 

 

 

ほんとについこないだまでこんなんだったイメージです笑

 

 

 

 

小学１年生の頃から知ってる子なので

そんな子に身長抜かされるのは感慨深いです！

 

 

 

 

こういう子供の成長を目の当たりにすると

いつも僕が感じるのは・・・

 

 

子供の成長スピードに対して

自分はどれだけ成長したんだろうか？？

 

 

子供は努力することなく成長していくと思いますが、

大人になってからの成長は努力をしないと得られません！

 

 

その努力がどれだけできたんだろうか？

 

 

つい自問自答してしまいます。

 

 

 

でも、この自問自答しなくなった時は

成長が止まった時なのかな？とも思っています。

 

 

 

胸を張って常に成長してる！

 

 

 

そう言えるような日々を送っていきたいと思います！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

東海市にあるパーソナルジムバグースでは

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まずは体験してみてください！

 

 

 

 

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さらにさらに！！

 

 

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