こんにちは！

Personal GYM BAGUSです！

今週の金曜日の10月7日に

東海市の太田川駅前の【ソラト太田川】の３階小会議室にて

合う味ダイエットの体験イベントをさせて頂きます(^○^)

東海市のエステサロンのRassembler(ラソンブレ）さんとのコラボ企画ということで

運動前に飲むと良いアミノ酸ドリンクがもらえるみたいです(*≧∀≦*)

『合う味ダイエット？』と気になる方は是非体験しに来てください！

予約制となっております。

現在１０名ほどの参加希望があるみたいみたいです(^○^)

参加希望の方はこのHPのお問合せフォームからお問合せ頂くか、

バグースのインスタグラムからのDMでのご連絡をお待ちしております！

Personal GYM BAGUSでは

無料体験トレーニング・カウンセリングを行っております！

まずは体験してみてください！

一生物の身体と健康を手に入れましょう！

だいぶ予約が埋まってきていますのでお早めに！

こんにちは！

Personal GYM BAGUSです！

定休日だった昨日のことを書かせて頂きます(^○^)

昨日は豊橋市にある『のんほいパーク』に行ってきました！

期間限定でポケモンのイベントがやっているからです(*≧∀≦*)

子供が最近ピカチュウが好きなのもありますが

僕ががっつりポケモン世代なのでむしろ親もワクワク♪笑

元々は化石博物館？みたいな場所なのですが、

うまくポケモンと融合されていました！

ところどころ撮影ポイントみたいなのもあって

たくさん写真撮りました(*≧∀≦*)

外は動物園なのですが、途中にどんぐりがたくさん落ちてるエリアがあって

子供がハマってそこからひたすらどんぐり拾い笑

落ちてるどんぐりは良く見ますが

木に実っているどんぐりを見たのは初めてでした！

まだ色が変わる前の黄色いどんぐりもありました！

とりあえず10月と思えないぐらい暑い１日でした(^◇^;)

また今日からお客様の健康サポートしていきます！！

Personal GYM BAGUSでは

無料体験トレーニング・カウンセリングを行っております！

まずは体験してみてください！

一生物の身体と健康を手に入れましょう！

だいぶ予約が埋まってきていますのでお早めに！

こんにちは！

Personal GYM BAGUSです！

ここ最近【健康意識】が高くなっている人が

凄く増えてきている気がします(^○^)

僕自身が元々ダイエットメインのパーソナルジムで働いていたこともあって

ダイエット目的のお客様が多かったのですが、

現在では健康目的のお客様が半分以上になってきました(^○^)

体重が増えてしまってこのままではまずいという目的の方もいらっしゃいますが、

身体の不調があって改善しないと将来が心配という方もとても多いです。

将来の健康のために自分の身体に投資するというのはとても大事だと思います！

病気や怪我などをして結果的にそっちのほうがお金がかかってしまったり

辛い想いをすることが増えてしまったら勿体無いですからね(･･;)

パーソナルジムバグースでは、

・見た目を良くするだけ

・体重を減らすだけ

ではなくて、5年後10年後・・・

そのもっと先の一生の健康サポートをしていきます！

より質の高いトレーニングと日常生活から身体を変えて行きたい方は！

東海市のパーソナルジムバグースへ！

Personal GYM BAGUSでは

無料体験トレーニング・カウンセリングを行っております！

まずは体験してみてください！

一生物の身体と健康を手に入れましょう！

だいぶ予約が埋まってきていますのでお早めに！

こんにちは！

Personal GYM BAGUSです！

本日もお客様の身体をしっかり調整させて頂いてからトレーニングを行なっております！

言葉だけじゃなく、実際にお客様自身の身体で体験して頂くことで

その重要性や、簡単に身体が良くも悪くも変わってしまう面白さを感じて頂きます！

右が整えた後で

左が整えるのに使ったテープを剥がした後です(^○^)

同じ力で垂直方向に押しただけでこれだけ変化が出ます！

右が整えた後で

左が整えるのに使ったテープを剥がした後です(^○^)

立った状態で肘を曲げてもらって上から下に引っ張るのですが、

整っていると微動だにしないのが、

それを外すと力が思うように入りません！

これを見ればトレーニングのパフォーマンスに大きく影響するのがわかりますよね！

より質を高めて日常から変えていきます(^○^)

より質の高いトレーニングと日常生活から身体を変えて行きたい方は！

東海市のパーソナルジムＢＡＧＵＳへ！

Personal GYM BAGUSでは

無料体験トレーニング・カウンセリングを行っております！

日常生活から無理をせずに身体を変えていきたい方は！

まずは体験してみてください！

一生物の身体と健康を手に入れましょう！

だいぶ予約が埋まってきていますのでお早めに！

こんにちは！

Personal GYM BAGUSです！

BAGUSでのパーソナルトレーニングでは、

【身体が整った状態か】ということを大事にしています。

先日のセミナーに行ったというブログやインソールのブログに写真を投稿しましたが、

【身体が整ってないと】立ってるだけでも身体は凄く不安定な状態です。

しっかりと立ててない人がかなり多いんです(＞人＜;)

今までたくさんの人の身体を見させて頂きましたが、

何もしなくても身体が整っていて調整いらずの方はほとんどいないです(＞人＜;)

BAGUSでのパーソナルトレーニングではこれを整えさせて頂いております(^○^)

写真のように足の骨格模型を使いながらお伝えしていきます！

でもトレーナーがお客様の身体を整えるのは当たり前なことだと思います(^◇^;)

しかし、パーソナルトレーニングに来た時しか整わないのは勿体無いです(＞人＜;)

なのでBAGUSでは『お客様自身で』整えてもらえるようにして頂きます！

お客様自身で整えることができるようになれば、

日常生活の質が変わって、骨や筋肉の使い方が良くなっていきます！

これは体験して頂いたお客様なら整える重要さを感じて頂いてると思いますが、

セルフケアでもちゃんと整えれると立った時の安定感はもちろん、

トレーニングでの筋肉がしっかり使えることで力も出るし効きます！

・ジムに来た時だけ調子が良い

・ジムでは筋トレだけ

そうじゃないんです！！

ジムに来てる時以外の時間のほうが圧倒的に長いので

そこの質を高めることで身体が健康的に機能的になり、

脚が細くなっていく状態になっていくんです！

Personal GYM BAGUSでは

無料体験トレーニング・カウンセリングを行っております！

日常生活から無理をせずに身体を変えていきたい方は！

まずは体験してみてください！

一生物の身体と健康を手に入れましょう！

だいぶ予約が埋まってきていますのでお早めに！