こんにちは！

 

 

 

Personal GYM BAGUSです！

 

 

 

定休日の昨日の話にはなりますが、

我が家の次男坊のお宮参りとお食い初めをしました(^○^)

 

 

 

お宮参りは『熱田神宮』に行きました！

 

 

増田家のじーじばーばと歩く長男坊

 

 

 

熱田神宮はいつ行っても人がたくさんですね！

 

それだけ由緒ある神社の証拠ですね！

 

 

 

 

お食い初めはマリオットホテルにある

『京都　つる家』で行いました(^○^)

 

 

お祝いのケーキをBAGUSの隣にある

菓感さんににオーダーで作って頂いたのですが

めっちゃ可愛かったです(๑>◡<๑)

 

 

 

 

これで一生食べることに困らないようになってくれたらいいなと思います！

 

そして困らせないようにパパ頑張ります！笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

東海市にあるパーソナルジムバグースでは

無料体験トレーニングを行っております！

 

 

 

まずは体験してみてください！

 

 

 

 

一生物の身体と健康を手に入れましょう！

 

 

 

ファスティング指導も可能となっておりますので、

気になる方は是非お問い合わせください(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昼間の時間は通常よりも

お得に通えるプランになっております(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

 

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こんにちは！

 

 

 

Personal GYM BAGUSです！

 

 

 

本日から４月です！！

 

 

 

 

そして！！

 

 

 

 

 

いきなりキャンペーンします！！

 

 

 

 

２年前にやったことのあるキャンペーンで

とても好評だったキャンペーンが帰ってきました！！

 

 

 

 

 

その名も・・・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

『サイコロチャンスキャンペーン！』

 

 

 

新規・継続でのコースご契約時に

お客様にサイコロを振って頂きます(^○^)

※５と６が無く代わりに２と３が２つずつあります。

 

 

サイコロの出た目の数のトレーニングを無料プレゼント！

 

 

ハズレが無く最低でも１回は無料になる

とっっっっっっても！！お得なキャンペーンで

４月中のご契約が対象となりますので

 

このチャンスをお見逃しなく！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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こんにちは！

 

 

 

Personal GYM BAGUSです！

 

 

 

 

今日で３月も最終日ですね！

 

SNSなどを見ていると卒園や卒業の投稿が多くあって

もうそんな時期かぁと思いながら見ていました(^○^)

 

 

 

出会いと別れの季節ですね！

 

 

４月に入ったら新しい出会いが待っていますね(^○^)

 

 

 

新しい出会いがあった学生時代を懐かしく思います)^o^(

 

 

 

 

 

 

現在の世界の人口は約８０億人です。

 

 

１人と１秒会うだけでも

全員と会う為には２５３年かかります(°_°)

 

 

 

人が生涯出会う（何らかの接点を持つ）人の数は

ある統計によると『およそ３万人』だそうです。

 

 

人生を「８０年」とした場合、約３万日です。

 

単純計算１日１人は誰かと出会う計算です。

 

 

 

 

世界の人口の８０億人中の出会うのが３万人です。

 

 

割合でいうと0.0004パーセントです(@_@)！

 

 

もちろん個人差はあるので

生涯１万人の人もいれば５万人の人もいると思います。

 

 

 

 

なので人との出会いというのは

本当に奇跡的なことだと思います！

 

 

 

 

 

４月から新しい出会いがある人は

その出会いを大切にしましょう！

 

 

 

 

 

ちなみに僕の好きな言葉は『一期一会』なんです！

 

 

 

BAGUSにお越し頂いている方との出会いは

とても貴重で奇跡的なものと思ってますので、

そんな出会いをこれからも大切にしていきます(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな東海市にあるパーソナルジムバグースでは

無料体験トレーニングを行っております！

 

 

 

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こんにちは！

 

 

 

 

Personal GYM BAGUSです！

 

 

 

 

普段自分の子供を連れて出かけたりすると

行く先は「子供が楽しめる場所」になってくるわけです。

 

 

 

 

 

そうするともちろん他の子供もたくさんいるわけですが、

 

そういった場で気になることが・・・

 

そういう場はもちろん

登下校している小中学生や高校生もそうなのですが・・・

 

 

 

 

姿勢が悪い子が多すぎる！

 

 

 

 

昔ってこんなに姿勢悪い子いたかなー？と

ふと疑問に感じました。

 

 

もちろん一定数は姿勢が悪い子はいましたが

最近はあまりにも多すぎると感じています。

 

 

 

昔は背が高い女の子が身長がコンプレックスで

背中を丸める癖がついて姿勢が悪くなってるなんて子は

そこそこ見たなーという印象ですが^^;

 

 

 

 

タイトルにも書きましたが

この姿勢が悪い子が多いのは

完全に『現代病』だと思います(T-T)

 

 

 

今の子ってわりとスマホを持っているのが当たり前だったりみんなでゲームをするのが当たり前だったりで

↓こんな感じの子が多いんじゃないでしょうか？

その結果こんな姿勢の子がとても多いです(＞人＜;)

 

背中が丸まって頭が前に出てしまっている姿勢です。

 

 

俗に言う『猫背』ってやつですね(＞人＜;)

 

 

もっと酷くなってくるとこんな子もいます(･･;)

 

 

『スウェイバック』という姿勢ですね^^;

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スマホばかり触っていたりゲームばかりやっていたりするとこうなりやすいのはもちろんですが、

ソファの座り方も気をつけないと

↓の写真のような座り方は要注意です！！

 

 

まさにさっきの『スウェイバック』を

作り出しているような姿勢で座っていますよね^^;

 

 

こういう座り方って子供だけじゃなく

大人でもとても多いと思います(･･;)

 

 

僕もダラけすぎている時はこうなりがちなので

そうならないように意識しています(＞人＜;)

 

 

 

 

 

姿勢が乱れると呼吸が乱れます。

 

 

呼吸が乱れると自律神経が乱れます。

 

 

 

大人も子供もしっかり呼吸できることが大切です！

 

 

 

『長生きできる人』は『長く息ができる人』です！

 

 

『息がしづらい人』は『生きづらい人』です！

 

 

 

自分の立ち姿勢を鏡で一度見てみましょう！

 

 

よくわからないという人は専門家に見てもらいましょう！

 

 

 

 

 

 

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自分の姿勢が気になる！

という方は体験してみてください！

 

 

 

 

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こんにちは！

 

 

 

 

Personal GYM BAGUSです！

 

 

 

 

 

今週は天気が良くて暖かいですねー(о´∀`о)

 

そしてBAGUSのある東海市は桜が満開でございます！

 

 

 

 

仕事の合間に寄ってみました(^O^)

 

 

東海市の桜と言えば大池公園ですね！

 

 

 

信じられないぐらい混んでいてビックリしました(*⁰▿⁰*)

 

 

 

普段息子を遊ばせに行ったりすることがあるのですが、

そんな時は空いているので

今まで見たことのない人と車の数で驚きでした笑

 

 

でもそれが納得できる綺麗さでしたよ(о´∀`о)

 

 

大池公園はライトアップも有名なのですが、

平日の昼間にこんな混んでいるとなるとちょっと腰が重いです笑

 

 

 

行ってみたいけど・・・といった感じですね(^◇^;)

 

 

 

 

 

桜の見頃は今週中だと思いますので

有酸素運動しながら花見に出かけましょう！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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